Zo simpel is het. In deze blog leren we je naar je eigen mond te kijken. Door heel goed te kijken, kan je zelf ontdekken of je mond gezond is of een beetje minder gezond. Hoe sneller je door hebt dat er iets niet in haak is, hoe makkelijker het op te lossen is.

Kijk eens wat vaker in de spiegel

We geven regelmatig tips & tricks over hoe je je tanden het beste gezond kunt houden. Wat we vaak doen, is het geven van een poetsinstructie. Hierbij leer je de fijne kneepjes van ‘het vak Tandenpoetsen’. Het valt ons op dat heel veel mensen niet gewend zijn om de spiegel te kijken. Sommige hebben zelfs hun bril nog niet op of lenzen nog niet in als ze voor die spiegel staan met die tandenborstel. Dus dat is eigenlijk tip 1: Kijk eens wat vaker in de spiegel als een mondhygiënist.

Waar ga je dan specifiek op letten? Bekijk je:

·       Tandvlees

·       Lippen

·       Tong

·       Wangen

·       Tanden

Voor de vorm…

Bekijk eens de vorm van je tandenvlees. Loopt de rand van je tandvlees in bergen en dalen? Of loopt het redelijk vlak? Als er tussen je tanden veel tandvlees zit dan is het vermoedelijk ontstoken.

Kleur tandvlees

Bekijk dan eens de kleur. Gezond tandvlees is roze van kleur en dus niet rood en ook niet glazig. Is roze tandvlees altijd gezond? Nee, helaas ligt dat niet zo eenvoudig. In elk geval hoort het niet rood te zijn. Rood tandvlees kan ontstoken zijn, maar er kan ook iets anders aan de hand zijn. Heb je bijvoorbeeld rood tandvlees en voelt het branderig aan? Dan zou je de erosieve vorm van Lichen Planus kunnen hebben. Dit is eigenlijk een huidaandoening en dat kan heel vervelend zijn.

Bloedend tandvlees

Kijk eens of tijdens het poetsen of tijdens het flossen (kan ook met stokers of ragers) er ergens wat bloed vandaan komt. Bloedend tandvlees wijst vrijwel altijd op ontstoken tandvlees. Helaas vertelt een bloeding niets over de ernst van de ontsteking. Dat zal toch nog in de behandelstoel moeten worden bekeken. Ga in elk geval door met poetsen en flossen, want dat helpt tegen de ontsteking.

Blaren

Til nu eens je lippen op en kijk op het tandvlees en aan de binnenzijde van je lippen. Zie hier iets? Je zou een blaar kunnen vinden. Een afte noem je dit ook wel. Het kan zijn dat je gewoon een beetje bent uitgeschoten met je tandenborstel of toen je op een pen knauwde. Het kan ook een teken zijn van verlaagde weerstand, slechte mondhygiëne of een overgevoeligheid voor bepaalde voeding.

Kleurtjes op je tong

Kijk ook eens op je tong. Is je tong egaal van kleur? Of zie je een witte, gele, groene, bruine of zelfs een zwarte verkleuring? Op je tong is het meestal tandplak…of eigenlijk tongplak. Dat kan nogal ruiken. Het kan ook een schimmel zijn. Soms is het een bijwerking van een spoelmiddel. Kijk ook eens naar de zijkanten van je tong en onder je tong. Een zwarte kleur is echt iets om niet te negeren. Ook als je het ergens anders ziet, bijvoorbeeld bij je keel in de buurt. Dat moet je echt even laten zien.

Nog meer op je tong; sommige mensen hebben die groeven in hun tong. En weer anderen hebben zelfs een tong die afschilfert. Heel bijzonder maar gelukkig niks ernstigs.

Wangen

Speur ook eens de binnenzijde van je wangen af. Zie je een ribbel lopen? Dat kan een soort litteken zijn van tandenknarsen of klemmen met je kaken. Veel mensen doen dit als het ze het niet door hebben, bijvoorbeeld tijdens de slaap. Je kunt er best wel hoofd- en oorpijn van krijgen. Als je aan de buitenkant kijkt dan kan je misschien op je kaakrand verdikte spieren zien. Zeker als je je kiezen even op elkaar zet. Tanden en kiezen kunnen behoorlijk afslijten van knarsen en klemmen.

Kleur op je tanden

Dan je tanden zelf. Daar is ontzettend veel op te zien. Zie jij kleine kleurverschillen? Nee, nog niet? Ga eens met een handdoek over je tanden. Zie je nu witte plekjes verschijnen? Dat kunnen beginnende gaatjes ijn. Gaatjes die een hele donkere kleur hebben, zijn vaak goed tot stilstand gekomen. Ook witte vlekken die glimmen zijn niet erg. Is het gelig/bruinig en dof? Dan is het een actief gaatje. Zie dat er letterlijk wat weg is van je tanden? Dan is het echt een gat.

Zie je bruine verkleuringen die meer bovenop je tanden liggen? Dan is dit waarschijnlijk aanslag. Aanslag is kleurstof en zit vaak in of op tandsteen. Niet bij iedereen krijgt tandsteen een kleurtje. Dit gebeurt het vaakst bij rokers. Het kan ook komen door veel thee drinken, rode wijn of saus zoals ketjap. Tandsteen boven de rand van je tandvlees zonder verkleuring is heel erg wit.

Gele tanden

Lijkt het wel alsof je tanden wat doorschijnend zijn of zie je donkere randen aan het uiteinde? Zijn de rest van je tanden geliger geworden, dunner, korter of zitten er kuiltjes in? Je tanden zijn dan waarschijnlijk afgesleten, misschien door tanderosie. Tanderosie komt door zuur vanuit voeding of bijvoorbeeld vanuit de maag. We kunnen de oorzaak opsporen zodat je tanden niet meer lelijk worden.

Stuk gepoetst

Even terug naar je tandvlees. Zie je een soort van zwembandjes om je tanden, sneetjes en zie je gele stukjes bovenaan je tanden? Dan poets je waarschijnlijk te hard. Je tandvlees is dan beschadigd geraakt. Dit kan soms nog helen maar soms blijft het kapot. Dat zou jammer zijn want dan krijg je steeds langere tanden. Wij noemen die aandoeningen festoons, cleften en recessies. Vooral goede poetsmethode is dan heel belangrijk om erger te doen voorkomen. Die leren we je natuurlijk graag aan voordat het te laat is.

Zeg het maar…

Herken je een van de bovenstaande dingen? Meldt het ons dan als je weer langskomt. We kijken graag even met je mee om te bekijken hoe we het kunnen oplossen.

‍

Zo simpel is het. In deze blog leren we je naar je eigen mond te kijken. Door heel goed te kijken, kan je zelf ontdekken of je mond gezond is of een beetje minder gezond. Hoe sneller je door hebt dat er iets niet in haak is, hoe makkelijker het op te lossen is.

Kijk eens wat vaker in de spiegel

We geven regelmatig tips & tricks over hoe je je tanden het beste gezond kunt houden. Wat we vaak doen, is het geven van een poetsinstructie. Hierbij leer je de fijne kneepjes van ‘het vak Tandenpoetsen’. Het valt ons op dat heel veel mensen niet gewend zijn om de spiegel te kijken. Sommige hebben zelfs hun bril nog niet op of lenzen nog niet in als ze voor die spiegel staan met die tandenborstel. Dus dat is eigenlijk tip 1: Kijk eens wat vaker in de spiegel als een mondhygiënist.

Waar ga je dan specifiek op letten? Bekijk je:

·       Tandvlees

·       Lippen

·       Tong

·       Wangen

·       Tanden

Voor de vorm…

Bekijk eens de vorm van je tandenvlees. Loopt de rand van je tandvlees in bergen en dalen? Of loopt het redelijk vlak? Als er tussen je tanden veel tandvlees zit dan is het vermoedelijk ontstoken.

Kleur tandvlees

Bekijk dan eens de kleur. Gezond tandvlees is roze van kleur en dus niet rood en ook niet glazig. Is roze tandvlees altijd gezond? Nee, helaas ligt dat niet zo eenvoudig. In elk geval hoort het niet rood te zijn. Rood tandvlees kan ontstoken zijn, maar er kan ook iets anders aan de hand zijn. Heb je bijvoorbeeld rood tandvlees en voelt het branderig aan? Dan zou je de erosieve vorm van Lichen Planus kunnen hebben. Dit is eigenlijk een huidaandoening en dat kan heel vervelend zijn.

Bloedend tandvlees

Kijk eens of tijdens het poetsen of tijdens het flossen (kan ook met stokers of ragers) er ergens wat bloed vandaan komt. Bloedend tandvlees wijst vrijwel altijd op ontstoken tandvlees. Helaas vertelt een bloeding niets over de ernst van de ontsteking. Dat zal toch nog in de behandelstoel moeten worden bekeken. Ga in elk geval door met poetsen en flossen, want dat helpt tegen de ontsteking.

Blaren

Til nu eens je lippen op en kijk op het tandvlees en aan de binnenzijde van je lippen. Zie hier iets? Je zou een blaar kunnen vinden. Een afte noem je dit ook wel. Het kan zijn dat je gewoon een beetje bent uitgeschoten met je tandenborstel of toen je op een pen knauwde. Het kan ook een teken zijn van verlaagde weerstand, slechte mondhygiëne of een overgevoeligheid voor bepaalde voeding.

Kleurtjes op je tong

Kijk ook eens op je tong. Is je tong egaal van kleur? Of zie je een witte, gele, groene, bruine of zelfs een zwarte verkleuring? Op je tong is het meestal tandplak…of eigenlijk tongplak. Dat kan nogal ruiken. Het kan ook een schimmel zijn. Soms is het een bijwerking van een spoelmiddel. Kijk ook eens naar de zijkanten van je tong en onder je tong. Een zwarte kleur is echt iets om niet te negeren. Ook als je het ergens anders ziet, bijvoorbeeld bij je keel in de buurt. Dat moet je echt even laten zien.

Nog meer op je tong; sommige mensen hebben die groeven in hun tong. En weer anderen hebben zelfs een tong die afschilfert. Heel bijzonder maar gelukkig niks ernstigs.

Wangen

Speur ook eens de binnenzijde van je wangen af. Zie je een ribbel lopen? Dat kan een soort litteken zijn van tandenknarsen of klemmen met je kaken. Veel mensen doen dit als het ze het niet door hebben, bijvoorbeeld tijdens de slaap. Je kunt er best wel hoofd- en oorpijn van krijgen. Als je aan de buitenkant kijkt dan kan je misschien op je kaakrand verdikte spieren zien. Zeker als je je kiezen even op elkaar zet. Tanden en kiezen kunnen behoorlijk afslijten van knarsen en klemmen.

Kleur op je tanden

Dan je tanden zelf. Daar is ontzettend veel op te zien. Zie jij kleine kleurverschillen? Nee, nog niet? Ga eens met een handdoek over je tanden. Zie je nu witte plekjes verschijnen? Dat kunnen beginnende gaatjes ijn. Gaatjes die een hele donkere kleur hebben, zijn vaak goed tot stilstand gekomen. Ook witte vlekken die glimmen zijn niet erg. Is het gelig/bruinig en dof? Dan is het een actief gaatje. Zie dat er letterlijk wat weg is van je tanden? Dan is het echt een gat.

Zie je bruine verkleuringen die meer bovenop je tanden liggen? Dan is dit waarschijnlijk aanslag. Aanslag is kleurstof en zit vaak in of op tandsteen. Niet bij iedereen krijgt tandsteen een kleurtje. Dit gebeurt het vaakst bij rokers. Het kan ook komen door veel thee drinken, rode wijn of saus zoals ketjap. Tandsteen boven de rand van je tandvlees zonder verkleuring is heel erg wit.

Gele tanden

Lijkt het wel alsof je tanden wat doorschijnend zijn of zie je donkere randen aan het uiteinde? Zijn de rest van je tanden geliger geworden, dunner, korter of zitten er kuiltjes in? Je tanden zijn dan waarschijnlijk afgesleten, misschien door tanderosie. Tanderosie komt door zuur vanuit voeding of bijvoorbeeld vanuit de maag. We kunnen de oorzaak opsporen zodat je tanden niet meer lelijk worden.

Stuk gepoetst

Even terug naar je tandvlees. Zie je een soort van zwembandjes om je tanden, sneetjes en zie je gele stukjes bovenaan je tanden? Dan poets je waarschijnlijk te hard. Je tandvlees is dan beschadigd geraakt. Dit kan soms nog helen maar soms blijft het kapot. Dat zou jammer zijn want dan krijg je steeds langere tanden. Wij noemen die aandoeningen festoons, cleften en recessies. Vooral goede poetsmethode is dan heel belangrijk om erger te doen voorkomen. Die leren we je natuurlijk graag aan voordat het te laat is.

Zeg het maar…

Herken je een van de bovenstaande dingen? Meldt het ons dan als je weer langskomt. We kijken graag even met je mee om te bekijken hoe we het kunnen oplossen.

‍